年豐身健，春風(fēng)送暖。在度過(guò)了一個(gè)歡樂(lè)祥和的春節(jié)假期后，學(xué)校迎來(lái)開學(xué)季，同時(shí)各行各業(yè)逐步復(fù)工。正值二月冬春交替之際，天氣乍暖還寒，氣候多變且人員流動(dòng)頻繁，增加了傳染病傳播的風(fēng)險(xiǎn)。六安市疾控中心在此溫馨提示廣大市民，要重點(diǎn)預(yù)防流感、諾如病毒感染性腹瀉、人感染禽流感和非職業(yè)性一氧化碳中毒等。
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一、流感
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根據(jù)全市流感監(jiān)測(cè)結(jié)果，當(dāng)前我市流感仍處于季節(jié)性流行水平，但近3周已持續(xù)下降，流行高峰已過(guò)。寒假開學(xué)后，流感活動(dòng)可能會(huì)出現(xiàn)一定程度反彈，聚集性疫情會(huì)增多，不排除會(huì)出現(xiàn)重癥和死亡病例，但流行強(qiáng)度超過(guò)1月上旬高峰峰值的概率較低。
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預(yù)防措施
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1.加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，接種流感疫苗。
外出做好個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)，在人員密集的地方，建議科學(xué)佩戴口罩。疫苗接種是預(yù)防流感最有效的手段，可降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
2.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
注意個(gè)人衛(wèi)生，勤用肥皂或洗手液，并用流動(dòng)水洗手�？人�、打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播。
3.保持環(huán)境衛(wèi)生。
保持室內(nèi)空氣流通，定時(shí)開窗通風(fēng)。定期清潔、消毒家居和工作環(huán)境，尤其是頻繁接觸的物品表面。
4.做好自我健康監(jiān)測(cè)。
流行期間如出現(xiàn)流感樣癥狀及時(shí)就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。
二、諾如病毒感染性腹瀉
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每年10月到次年3月是諾如病毒胃腸炎的高發(fā)季節(jié)，隨著假期結(jié)束、學(xué)生陸續(xù)返校，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體場(chǎng)所出現(xiàn)諾如病毒胃腸炎疫情的風(fēng)險(xiǎn)增高；且春節(jié)期間，人員聚餐等頻率較高，存在餐飲機(jī)構(gòu)等疫情的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
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預(yù)防措施
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1.保持手部清潔。
在餐前、便后、準(zhǔn)備食物前和外出回家后，應(yīng)遵循六步洗手法，使用肥皂和流動(dòng)水至少洗手20秒。
2.重視飲水衛(wèi)生和食品安全。
喝開水或者合格的瓶裝水，避免飲用未經(jīng)處理的生水。食用蔬菜和水果時(shí)要洗凈;烹飪加工食品時(shí)要做到生熟分開;確保食物煮熟煮透，特別是貝類等海產(chǎn)品;外出就餐時(shí)，選擇衛(wèi)生條件良好、信譽(yù)度高的餐廳。
3.感染者應(yīng)居家隔離休息。
建議非住院患者居家隔離至癥狀消失后至少72小時(shí)，在此期間，患者應(yīng)保持個(gè)人衛(wèi)生，減少與他人的密切接觸。
4.做好清潔與消毒。
當(dāng)家庭成員出現(xiàn)胃腸炎癥狀時(shí)，應(yīng)對(duì)其排泄物和嘔吐物進(jìn)行規(guī)范處理，并使用含氯消毒劑對(duì)污染的物品和表面進(jìn)行徹底消毒。同時(shí)，對(duì)家中的高頻接觸點(diǎn)如門把手、衛(wèi)生間等定時(shí)進(jìn)行消毒。
5.保持健康生活方式。
做到均衡飲食、充足睡眠和適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，預(yù)防被感染。
三、人感染禽流感
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人禽流感疫情全年均有可能發(fā)生，其中冬春季是高發(fā)季節(jié)，病例以散發(fā)為主，活禽經(jīng)營(yíng)市場(chǎng)暴露或活禽接觸仍是主要的感染方式。當(dāng)前我市外環(huán)境中人禽流感病毒檢出率較高，不排除出現(xiàn)人禽流感散發(fā)病例的可能。
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預(yù)防措施
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1.避免接觸。
在家禽養(yǎng)殖場(chǎng)或市場(chǎng)，要觀察禽類健康狀況，如發(fā)現(xiàn)家禽生病或死亡，及時(shí)報(bào)告。外出時(shí)避免與野鳥有近距離接觸，不要撿野鳥回家。
2.保持個(gè)人衛(wèi)生。
勤洗手，使用肥皂和流動(dòng)水清洗，尤其是飯前便后以及在接觸禽類、蛋類及其制品后。
3.注意食品安全。
確保禽肉和蛋類徹底煮熟，避免食用生或半生的禽肉和蛋類。處理生熟食物應(yīng)使用不同的炊具和餐具，避免交叉污染。
4.及時(shí)就醫(yī)。
如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭痛、肌肉酸痛、乏力等癥狀，及時(shí)就醫(yī)并告知就診醫(yī)生有無(wú)禽類接觸史或是否去過(guò)活禽市場(chǎng)。
四、非職業(yè)性一氧化碳中毒
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一氧化碳是一種無(wú)色、無(wú)味和無(wú)刺激性的窒息性氣體，由于很難被人察覺(jué)，吸入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致身體組織缺氧，引發(fā)急性中毒，嚴(yán)重者則可能危及人的生命。當(dāng)前氣溫仍處于較低水平，公眾因取暖發(fā)生非職業(yè)性一氧化碳中毒事件的風(fēng)險(xiǎn)仍然存在。
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預(yù)防措施
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1.確保通風(fēng)到位。
家中使用煤爐，密閉房間內(nèi)吃炭火鍋，圍爐煮茶等，一定要保持開窗通風(fēng)，或者設(shè)通風(fēng)口�？諝獗３至魍�，危險(xiǎn)就會(huì)降低。
2.定期維護(hù)設(shè)備。
購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)、質(zhì)量合格的燃?xì)狻⒚簹庠詈蜔崴�，安裝一氧化碳報(bào)警器，并定期對(duì)燃?xì)�、煤氣管道進(jìn)行檢修。
3.掌握自救急救技能。
若有人發(fā)生一氧化碳中毒，救護(hù)者應(yīng)迅速將患者脫離中毒現(xiàn)場(chǎng)，轉(zhuǎn)移至空氣新鮮、通風(fēng)良好處；解開患者衣扣、保持其呼吸暢通，同時(shí)注意保暖，防止并發(fā)癥發(fā)生；對(duì)于中重度中毒患者，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救的同時(shí)應(yīng)立即撥打120急救電話，盡早送往有高壓氧艙的醫(yī)院進(jìn)行治療；對(duì)于出現(xiàn)呼吸及心跳停止的危重患者，應(yīng)立即給予人工呼吸和心臟按壓，同時(shí)迅速轉(zhuǎn)入醫(yī)院進(jìn)行搶救治療。
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